НОВЫЙ ГОД к нам мчится 🎉🎉🎉
Скоро все случится 🤸🤸🤸🤸
🙆🙆🙆
А ты не влезаешь в свое черненькое маленькое платьице. Оно реально 😂😂😂маленькое. Ты до сих пор немного жирненькая.🐖🐖🐖
А давай я тебе помогу , бесплатно 🤗, да ...да обсолютно безвозмездно.🙃 Составлю рацион для похудения до НОВОГО ГОДА , потренерую твою тушку слегка, чтобы вес уходил веселее, да и к плюшкам не так тянуло.
Если готова🙌 ставь жирный ➕ в коментариях и мы начнем 30 ноября менять тебя и твое тело в лучшую сторону.
Но тебе необходимо выполнить пару условий,☝️ это такая малость в сравнении с тем что ты получишь.👉👉👉👉
1. Быть подписанным на мою страницу в Инстаграм, там много полезной информации будет для тебя. @nastasia60
2. Быть моим другом ВКОНТАКТЕ https://vk.com/id108294808 чтобы я могла вас быстро найти для добавления в группу по тренировкам
3. Сделать репост на свою страницу в "одноклассниках " или в ВК или Инстаграм, там где вы читаете эту новость.
4. За выходные я проверю все условия, и если они соблюдены, то вы получите небольшую анкету, в той социальной сети где вы поставили ➕. Вм необходимо ответить на вопросы и отправит мне обратно, хоть сообщением, хоть фото, хоть файлом.
5. Проконсультироваться со своим врачом, о том, что вам можно в данное время тренироваться. Могу успокоить, тренировки могут выполнять как новички, которые даже ни разу не посещали тренажерный зал и были освобождены от физкультуры , так и девочки с весом за 100 кг. Но я не отвечаю за Ваше здоровье , если у вас есть противопоказания к занятию спортом. С больными коленями, варикозом, тоже к врачу☝️
Участвовать можно с любой точки мира🌐 или вселенной.✨✨✨ Главное чтобы был доступ в интернет. 📶
Еще раз повторю все бесплатно. 🤗
Главное чтобы вам было хорошо🙌🙌🙌
